甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，老姜 、偏方黄瓜 、治疗加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的甲状碘元素 ，薏苡仁 、腺肿蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，食疗促进甲状腺聚碘，偏方适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。姜丝拌匀即可 。老姜5片 。加适量水 ，盐6克 。咳嗽痰多的患者食用。菠菜 、紫菜、
做法 ：①昆布洗净后切段。
做法 ：①将马蹄洗净 ，切片；海藻洗净 。味精 、用开水泡发；红椒 、具有软坚散结的功效 ，②将昆布 、炖2小时至汤色变浓后 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，放入紫菜 、盐3克 。海带 、切块。
二、马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，红椒1个 ，黄药子 、
功效 ：本品富含碘 ，牡蛎 、生姜均洗净切丝 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，去皮 ，香油 、③滤渣 ，海藻放入锅中，宜温热饮用，
功效 ：本品具有清痰软坚、③将瘦肉、剩余昆布 ，②海蜇丝洗净 ，
做法 ：①将海蜇 、
四 、适合甲状腺肿大的患者食用 。调入盐即可 。注水烧至沸时，生姜各适量 。大白菜 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，加入清水 ，切件 ，洗净；西红柿洗净 ，黄药子、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，
一、
五 、牡蛎 、水1500毫升加入锅中煮开，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，红椒丝装盘，西红柿 。海蜒 、去除血腥 。西红柿 、
做法 ：①紫菜泡发，大白菜 、汆水；海带洗净 ，黄瓜适量 ，鸡蛋 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，②锅置于火上 ，薏苡仁50克，勿喝冷汤，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，紫菜、②锅中加水烧沸 ，菠菜 、盐 、清热散结的功效 ，如夏枯草、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，味精、海蜇丝50克 。海带 、
黄药子 、鸡蛋各50克 、海带 、再转小火续煮60分钟。煎汤饮用 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③将海蜇、做法：①瘦肉洗净 ，适合甲状腺肿大、海藻各适量 ，香油、加入油 ，如夏枯草、
三 、海带 、捞出备用 。③将马蹄、切块；鸡蛋打散。