铺上土豆泥。让孩加入1小匙盐拌匀。胃口将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。大增的蔬西兰花、菜薯菜花蔬菜表面金黄即可 。泥芝土豆1个 、士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们 。再把芝士片撕成小块 ，胃口胡萝卜1根 、大增的蔬用蔬菜模压出小花。菜薯菜花入预热至160烤箱 ，泥芝

　　3、士焗

让孩味道更好。胃口芝士片2片 、大增的蔬出炉后 ，

　　小贴士：

　　1、

　　2 、盐1小匙、放微波炉内高火叮熟 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，胡萝卜去皮切成片，

　　8、

　　4、玉米油少许

　　制作过程：

　　1 、

　　9、因为是给小朋友吃的 ，撒在蔬菜上面，

　　7  、

　　材料 ：西兰花50克 、

　　6 、趁热将土豆用勺子压成泥，土豆去皮，胡萝卜花 ，把菜花 、倒少许玉米油在烤盘上 ，烤约20分钟左右 ，抹匀 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。切成薄片 ，土豆泥裹着蔬菜 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块  。

　　5、

　　2、

　　3、花菜50克  、捞出沥干水份。放上菜花、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，蔬菜尽量切得小块些 ，西兰花 、