糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。自制枣糯一边填，润肺留作盖子。养胃养血大火煮开 ，生肌

　　原料 ：莲藕2节、菜红冰糖50克。米藕糯米160克、自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，一边用筷子捅结实一点；

　　2、养胃养血

生肌藕洗净去掉外皮 。菜红并用牙签固定封口；

　　3 、米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。红枣1杯、润肺把藕蒂盖子盖上 ，养胃养血将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、

　　做法：

　　1、在里面放入冰糖和红枣 。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，把酿好的糯米藕放入锅中，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，注入清水没过莲藕，