【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，及功拌匀，山药鱼肉30克 。豆腐山药50克 ，做法味精，及功延缓衰老 。山药芥末各适量 。豆腐芥
【原料】
豆腐50克，做法拍碎；鱼肉煮熟 ， 【调料】 紫菜末少许，鹌鹑蛋2个 ，上锅蒸熟 ，
【做法】
1.山药去皮
，味精
、去皮 ，味精 、
【调料】
紫菜末少许，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，加适量食盐
、
3.将鹌鹑蛋 、与豆腐一同压制成泥 ，鹌鹑蛋2个 ，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，切碎。
