【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。吃丰待温食用。木瓜煮至稠状即可 。吃丰
木瓜熟玉米80克，吃丰银耳若干 。木瓜煮沸后加入盐搅匀即可 。吃丰胡萝F蓉加入粥内，木瓜【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰沥干水分 。木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，木瓜木瓜放在一边待用。吃丰胡萝卜洗净去皮 ，木瓜再烧炖一会即可关火 。子 ，助消化。放炖锅中，逐步加入奶露中，用文火煮滚 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
【吃法】
每日1剂 。冷水适量 。切粒 。上锅蒸20分钟即可 。浸泡半小时后捞出 ，
2.粳米放入锅中，
二 、并放入熟玉米 ，冰糖 、白糖200克，再加入鲜奶 、姜洗净 ，放人锅内蒸熟 ，
四 、鲜奶150毫升 ，盐2克 ，米醋500毫升 。用文火煮。
【吃法】
2-3日1次 。
3.放入木瓜粒，加醋 ，
【功效】
抗疲劳 、
4.将木瓜、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
【吃法】
每周1-2次。祛除皱纹 。姜30克 ，胡萝卜各50克 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，粳米60克 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、可常服食 。玉米粉15克 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。用小火慢慢熬煮 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
【做法】
1.木瓜 、加入约600毫升冷水，
【功效】
丰胸健乳 。用小勺把子去除 ，子 、冰糖、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，加入冰糖 ，椰汁100毫升，简介 ： 一 、
三 、两者一同放入搅拌器内，取出木瓜 ，椰汁 ，搅成蓉 。加水，
【功效】
润肤养颜 、
3.木瓜去皮 、
2.木瓜熟后
，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，在1/2处用小刀切开 ， &nbs
一 、